吃得夠：高齡者可能因牙齒鬆動、缺牙、假牙咬合不良等因素導致咀嚼困難，影響食慾，進而進食量減少，造成熱量、營養素的攝取不足，建議可運用少量多餐的方式，增加餐與餐之間的點心攝取如布丁、豆花等，若遇長者食慾好的時候，可以鼓勵增加進食量，以提升老年人每日的營養需求。