腰圍越粗越容易罹患第2型糖尿病 1.男性，腰圍超過100公分以上者，患第2型糖尿病的機率是正常男人的12倍。 2.男性腰圍大於90公分(35.4吋) 3.女性腰圍大於80公分(31.5吋) 健康與體重管理便亮起了紅燈對身體影響較ＢＭＩ值更為直接 測量腰圍可做為預測罹患 1.第2型糖尿病 2.心血管疾病 3.高血壓 4.腦中風 5.心肌梗塞 測量腰圍不但迅速方便，且比身體質量指數(BMI)更能精準反映出健康及肥胖程度。